Opslaan in hoepels - VolleybalXL

Beschrijving

Doel van de oefening:
Verbeteren serve techniek en balbaanbeoordeling

Uitleg van de oefening:
Per tweetal 1 bal. Ergens in het veld leg je een hoepel neer aan beide kanten. Een speler probeert in de hoepel te serveren. Lukt dit dan heb je 1 punt. Nu probeert je teamgenoot vanaf de andere kant hetzelfde. Het tweetal met de meeste punten wint.

XL Challenge:
Er komt een tweede hoepel per speler bij. De serveerder probeert in de hoepel te serveren. Lukt dit dan 2 punten, maar wanneer de andere speler ziet dar de serve NIET in de liggende hoepel terechkomt, mag je jouw hoepel (die je vasthoudt) neerleggen op de plek waar de bal wel landt. Lukt dat dan heb je toch nog 1 punt. Tweetal met de meeste punten wint.

Duur van de oefening:
10 minuten.

Extra informatie

Niveau

Kanjers, CMV

Volleybaloefeningen

Fysiek
Tactiek
Techniek
Multiskills
Spelvormen
CMV oefeningen

Volg ons op Twitter

VolleybalXL 9,5 /10 - 11 beoordelingen

top

 

Wilt u toegang tot alle oefeningen?

Ontdek meer! Verenigingsabonnementen

*Leden zien deze pop-up niet meer

X