Ster | VolleybalXL

Beschrijving


Doe ook Ster deel 2

Doel van de oefening:
Passhouding verbeteren en hoeken maken.

Uitleg van de oefening:
Vijf spelers in de davidster vorm. De passer slaat altijd 1 persoon over. Deze oefening breidt je uit met achter de bal aanlopen. Hiervoor zul je wel extra speler in moeten brengen. Moeilijker kun je het maken door te eisen dat de spelers de bal niet hoger dan de netrand mogen spelen. Probeer ook Ster deel 2

Duur van de oefening::
10 minuten.

Extra informatie

Niveau

Jeugd, Senioren

© VolleybalXL 2019 | Bekijk ook: www.volleybal.net

Nieuw: 1,5 meter oefeningen.
Ontdek nu onze volleybaloefeningen waarbij je de 1,5 meter afstand kunt houden.

Bekijk: >> Bekijk 1,5 meter oefeningen <<

Freestyle oefeningen
Heb je onze Freestyle oefeningen al gezien? Oefeningen die je alleen of met zijn tweeen thuis kunt doen:

Bekijk: >> Freestyle oefeningen <<

X